1. juunist on trennid Rocca Al Maare kooli spordiplatsil

Head klubi liikmed. Ilmad lähevad iga päevaga ilusamaks ja soojemaks ning sellepärast hakkavad trennid toimuma alates 1. juunist õues, värskes õhus, Rocca Al Mare kooli spordiplatsil (Vabaõhumuuseumi tee 8, Tallinn). Loomulikult on avatud ka ettepanekud muudeks kohtadeks (näiteks pargid, mereäärsed kohad, spordiplatsid kesklinnas), et trennile ja meeleolule vaheldust pakkuda. Aga alustame esialgu Rocca Al Mare kooli spordiplatsil.

Asukoha leiad alt kaardilt. Kes tulevad autodega, saavad parkida kooli tasuta parklasse. Kes tulevad ühistranspordiga, siis Loomaaia peatuses on kõige mõistlikum maha tulla ning sealt mõnisada meetrit kooli juurde jalutada.

HIND: suvehooajal on treeningute hind 30 € / kuu

SOOVITUSED:

Soovitan kohale tulla juba kell 18:00, et saaks enne trenni üheskoos soojendust teha ning trenniks valmistuda. Ametlik treeningu algusaeg on 18:30. Lükkasime trenniaja pisut edasi, et saaks jubedamaid ummikuid linnas vältida.

Võtke soovi korral vahetusriided kaasa. Pesemisvõimalusi ilmselgelt ei ole, aga riideid saab vahetada spordiplatsil. Peaasi, et end mugavalt tunneksid.

Kuna ilmad võivad olla plavamad, siis on hea ka joogipudel kaasa võtta (soovitavalt puhas vesi). Kui tunned, et trenn läheb pikemaks ja palavaga kulub kaloreid rohkem, siis võta kaasa ka näiteks banaan või kaks.

Mõnusaid treeninguid soovides,

Viktor
õpetaja
info@wudangkungfu.ee

 

Kolmenädalane koolitusprogramm Hiinas hästi tuntud Wudang Kungfu Akadeemias

2015.a. märtsis viibisime esmakordselt neljaliikmelise Eesti grupiga Hiinas hästi tuntud Wudang Kungfu Akadeemias. Kolmenädalane koolitusprogramm oli väga tulemuslik. Igaüks meie grupist sai individuaalset õpet nii, nagu mõne kuu jooksul ette planeeriti. Lisaks jagati muidki daoistliku õpetuse alaseid teadmisi. Grupiliikmete rahulolust võib arvata, et eestlaste sõit Wudangi kordub ka järgnevatel aastatel. Eesti harrastajad on kindlasti teretulnud, kuid siiski, sõidusoovist tasuks umbes pool aastat ette teatada.

2015 aasta märtsis andis Meister mulle õiguse õpetada koolkonna stiile

Minu õpe Hiinas Wudang Kungfu Akadeemias on nelja aasta vältel olnud väga tulemuslik. 2014.aastal omistas Meister Yuan Xiu Gang mulle Wudang Kungfu koolkonna õpetuse hoidja statuudi; 2015 aasta märtsis andis Meister mulle õiguse õpetada koolkonna stiile. Sellekohane sertifikaat on kõrge tunnustus, samas pigem kohustus end pidevalt täiendada, et anda oma õpilastele parimad teadmised.

 

Eesti grupist mõned fotod ja minu Õpetaja Sertifikaat:

 

Aprillis algavad taaskord treeningud

Oleme Hiinast tagasi! Treeningud läksid suurepäraselt, õpilased said endale vajalikud teadmised. Mõningad pildid Wudangi templist on üleval ka Facebook lehel siin: https://www.facebook.com/wudangkungfu.ee.

Nüüd algavad taaskord treeningud TERAS spordiklubis. Ajad ikka samad, teisipäeviti ja reedeti algusega kell 18:00. Soovitan kohale tulla pool tundi varem, et saaksime enne ametlikku trenniaega vajalikud soojendusharjutused ja venitused tehtud.

Märtsikuus treeninguid ei toimu

Märtsis sõidame grupiga Hiina,  Wudangi Kungfu Akadeemiasse. Tunnid jätkuvad aprillis. Aprillikuus täpsustame trenni toimumise päevad ning kellaajad.

Reedesed trenniajad on muutunud

Tähelepanu kõik trennihuvilised. Reedel on nüüd trenniajad toodud varasemale ajale. Kui siiani on trennid reedel alanud kell 19:30, siis nüüd palun kohale tulla 18:00. Seega igal reedel toimub trenn kell 18:00 – 19:00. Näeme trennis!

Treeningud algavad novembri alguses

Novembri algusest alustab õppegrupp rõhuasetusega taiji õppel. Samas õpitakse tugistiile Qigong ja Wuji. Uute õpilaste kaasamine on jooksvalt avatud. Tunnid teisipäeval 18.00 – 19.00 ja reelel 19.30-20.30. Planeeritakse täiendavaid hommikusi tunde. Täpsustatud Kalendris.

Seminar oktoobikuus koos meistriga Jeff Reid

Tallinnas toimub nädalane seminar koos meistriga Jeff Reid. Asukoht ja seminari hind on veel täpsustamisel, aga kogu info on siin samas üleval peatselt.

MASTER RUI MAO ZI HE / JEFF REID

Wushu – Taiji – Liang Yi – QiGong – kaigas/oda baastehnikad.

Nädalase seminari käigus tutvutakse Zhang Sanfeng Taiji baasvormiga, mis on aluseks kõikidele tänapäeva Taiji vormidele, sõltumata stiilist. Tutvutakse Liang Yi stiili põhimõtetega. Tutvutakse mitmete Wushu relvade käsitsemisega (kaigas, oda), Wudang QiGong stiilidega.

MEISTRI KOHTA SAAB TEAVET: www.wudangdaoism.com

Ajakava, koht ja semianri hind täpsustatakse peagi. Täpsem info telefonil +372 5128188.

wudang-seminar

Spordiklubi on avatud

Wudang taoistlik-traditsioonilise kungfu spordiklubi on ametlikult avatud. Siia lehele on kogutud kõik esialgne informatsioon klubi olemuse kohta ning treeningstrateegia kohta. Tutvu klubiga lähemalt ning huvi tekkimise korral registreeru end klubisse. Esimesed trennid toimuvad treeninggrupi täitumisel, tõenäoliselt oktoobrikuu lõpus või novembri alguses. Kui on korralik arv huvilisi end registreerinud, siis koostatakse KALENDRISSE ka treeningu kavad. Registreerida on võimalik REGISTREERIMISE VORMI abil, sobib ka e-maili teel (info@wudangkungfu.ee) või helistada numbril +372 5128188.